Die Mundharmonika ist ein Ateminstrument und gerade für Menschen die ihre eigene Atmung kennenlernen wollen oder die etwa durch Long Covid Atemprobleme haben ist das Instrument bestens geeignet an der eigenen Atmung zu arbeiten und sie zu verbessern.
Das Mundharmonikaspiel stärkt ausserdem auch den Vagusnerv und hat auch bei psychischem Stress eine positive Auswirkung.
Mit der richtigen Atemtechnik ist eine Mundharmonika auch wahnsinnig leichtgängig und überhaupt nicht anstrengend zu spielen.
Wenn Sie speziell dieses Thema interessiert, kann ich Ihnen einen eine Atemtechnikstunde auf der Mundharmonika anbieten.